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FIT&FUN ROW中国第一届室内划船器专业认证培训圆满结束

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Apr 20, 2016

2016年4月20日,FIT&FUN ROW 第一届室内划船专业认证培训在上海星之健身俱乐部圆满结束,本次认证第二天的培训主要教授了学员划船训练的目标人群及方法、如何建立团体课程、训练强度及课程设计原则、音乐和节奏、划船器联线比赛教学及最终的时间考试,学员们通过两天的学习,各项技能均有不同程度的提升,但划船训练是一个需要很全面技术的项目,因此后续需要大家能在日常生活和训练中加以磨炼,更好的对于技术能力和课程原理技训练计划安排上有所突破。 Continue Reading ›

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