划船是腿部运动 / Rowing is a Leg Sport
有些人认为，划船与传统的划船有关联，就是坐在固定好的座位上，运用手臂、背部和核心肌肉进行划桨运动。然而，这些船常年用于娱乐、钓鱼和运输，速度特别慢，并非流线造型，效率低。添加了滑座之后，划船（用于娱乐或竞赛）便成了全身性运动，可以运用到身体的所有主要肌群，尤其是腿部肌群。 Continue Reading ›
有些人认为，划船与传统的划船有关联，就是坐在固定好的座位上，运用手臂、背部和核心肌肉进行划桨运动。然而，这些船常年用于娱乐、钓鱼和运输，速度特别慢，并非流线造型，效率低。添加了滑座之后，划船（用于娱乐或竞赛）便成了全身性运动，可以运用到身体的所有主要肌群，尤其是腿部肌群。 Continue Reading ›
C2划船机讲堂_Concept2智能风阻划船机的好处（中文）
下面的2个视频会给你比较综合的介绍如何使用C2划船器。了解更多可以到我们网站 Concept2中国的网站 www.concept2.cn
1. C2划船机讲堂_如何使用划船器（中文）
2. How to Row （English w/ 中文字体）
Concept2划船机讲堂-如何使用划船器 （中文）
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Working in partnership with World Rowing (FISA), USRowing and the Erg Sprints organizing committee of Alexandria, Virginia, USA, Concept2 can now announce that next year will see the first World Rowing Indoor Championships, to be staged in Alexandria on February 17–18, 2018. Continue Reading ›